拉尼娜现象和厄尔尼诺现象是指赤道太平洋海域海温异常变化现象。拉尼娜现象与厄尔尼诺现象是一对反向现象，即当拉尼娜现象出现时，厄尔尼诺现象往往不会出现，反之亦然。这两种现象对我国的气候和经济有重要影响。

拉尼娜现象一般会导致我国南方地区出现干旱和低温天气，同时北方地区则会出现暖冬和少雪。这对农业生产和生态环境都有极大的影响。干旱会令农作物生长受阻，导致产量下降，甚至引发水荒。而暖冬则会导致冰雪融化过快，影响到北方地区的水资源和水文环境。此外，拉尼娜现象还会导致我国南方地区出现雾霾天气，对人们的健康产生不良影响。

相反，厄尔尼诺现象则会导致我国南方地区出现异常降雨和高温天气，同时北方地区则会出现寒冬和多雪。这对我国农业生产和防灾减灾工作都会产生影响。过多的降雨会导致南方地区洪涝灾害，对农作物生长也会造成不利影响。寒冬和多雪则会对交通、电力等基础设施造成破坏，给人们的生活带来不便。

因此，对于我国来说，了解和预测拉尼娜现象和厄尔尼诺现象的出现及其可能造成的影响，具有重要的意义。政府和社会各界应该加强对气候变化的研究和监测，及时采取措施应对可能出现的不利影响，确保人民群众的生命财产安全和社会经济的可持续发展。