寅卯时是指每天的早上五点到七点这个时间段。按照中国传统的十二时辰来划分一天的时间，寅卯时是第二个时辰，也是一天中阳气渐生的时候。在古代，人们会根据时辰的不同来决定日常生活的各种活动，比如晨练、起床、吃早餐等等。而寅卯时作为一天的开始，被认为是非常重要的时段。在现代社会，虽然人们的生活方式有所改变，但是寅卯时仍然被许多人视为一天中最重要的时间段之一，很多人会在这个时段开始自己的一天。