三伏贴是传统中医的一种治疗方法，通过贴在特定穴位上的药物来调整身体的气血流通和平衡。一般来说，三伏贴需要在夏季的三伏天期间进行，每个伏天持续10天。

但是，对于三伏贴几天贴一次一伏一次这个问题，不同的中医师和医院可能会有不同的建议。一些医生认为，每伏天只需要贴一次即可，而另一些医生则建议每天都贴。

具体来说，如果你是第一次使用三伏贴，或者身体比较虚弱，建议每伏天只贴一次。这样可以让身体逐渐适应药物，并避免药物过度刺激导致不适。

如果你已经使用过多次，身体状态比较健康，可以考虑每天都贴。这样可以更好地发挥药物的疗效，加速身体的恢复。

无论是每伏天贴一次还是每天都贴，都需要注意以下几点：

1.选择适合自己的贴药方。不同的药方有不同的功效，可以根据自身状况选择适合自己的药方。

2.注意贴药时间和穴位。三伏贴的效果与贴药的时间和穴位有关，需要按照医生的建议进行贴药。

3.避免过度用药。药物过度刺激可能会导致不适，需要注意用药量和频率。

总之，三伏贴作为一种传统的中医疗法，具有较好的疗效。但是在使用过程中，需要根据自身情况和医生的建议合理使用，避免过度刺激和不适。