职业价值观和个人价值观是一个人在职场以及生活中最重要的指南。职业价值观是指一个人在工作中所追求的目标、信念和行为准则，而个人价值观则是一个人在生活中所追求的道德、信仰、人生态度等。

在写职业价值观和个人价值观时，首先需要明确自己的目标和信念。一个人的职业价值观应该与自己的职业规划相一致，能够体现自己的优势和特长，并且能够让自己在工作中得到满足和成就感。而个人价值观则应该能够指导自己的生活，并且能够让自己在生活中得到快乐和幸福。

其次，需要考虑自己的行为准则。在职场中，一个人的行为准则应该是诚实、守信、负责、敬业、进取等。这些准则不仅能够让自己在工作中得到尊重和信任，也能够让自己在职场中建立良好的形象和口碑。而在生活中，一个人的行为准则则应该是尊重他人、勇于承担责任、乐于助人等，这些准则不仅能够让自己的人际关系得到改善，也能够让自己在生活中得到更多的支持和帮助。

最后，需要考虑自己的人生态度。一个积极向上的人生态度不仅能够让自己在职场和生活中更加乐观和开朗，也能够让自己在面对挫折和困难时更加坚强和勇敢。因此，一个人在写职业价值观和个人价值观时，也需要考虑自己的人生态度，让自己在职场和生活中更加积极向上。

总之，职业价值观和个人价值观是一个人在职场和生活中最重要的指南。在写职业价值观和个人价值观时，需要明确自己的目标和信念，考虑自己的行为准则，以及保持积极向上的人生态度。只有这样，才能够让自己在职场和生活中得到更多的成长和进步。