家里的湿度是指空气中水分的含量，它会影响着我们的身体健康和家居环境。一般来说，家里的湿度应该保持在40-60%的范围内才能让我们感觉舒适和健康。

当湿度过低时，空气中的水分会被吸收，导致皮肤过干、容易感冒等健康问题。而当湿度过高时，容易滋生霉菌和细菌，导致家居环境不卫生，引发呼吸系统疾病。

那么，家里湿度39正常吗？其实，39的湿度值偏低，可能会导致一些不适。但是，如果您家里的空气质量较好，通风良好，不会出现过度干燥的问题，那么39的湿度值也算是在正常范围内。

如果您家里的湿度过低，可以通过以下方法来提高湿度：

1. 室内放置加湿器，增加空气中的水分含量；

2. 洗澡后不要立即开门，让浴室内的水蒸气散发到室内；

3. 在室内放置绿色植物，帮助调节室内湿度。

综上所述，家里的湿度对我们的健康和家居环境有着很大的影响。如果您家里的湿度低于40%，可以采取相应的措施来提高湿度，让您和家人保持一个舒适健康的居住环境。