哺乳内衣是新妈妈们必备的衣物之一，它不仅能够提供母乳喂养的便利，还能够保护乳房的健康。然而，很多新妈妈都不知道哺乳内衣需要多久更换一次，这里给大家介绍一下。

首先，哺乳内衣的选择要注意质量，应该选择透气性好、材质柔软的哺乳内衣。其次，哺乳内衣需要根据自己的需要和舒适感来选择合适的尺码。如果哺乳内衣过小或过大，会对乳房造成不必要的压迫或者不适。

关于哺乳内衣的更换时间，一般来说，哺乳内衣的寿命是3-6个月。如果哺乳内衣经常使用、洗涤，那么寿命可能会更短。

同时，如果哺乳内衣出现以下情况，那么需要及时更换：

1.哺乳内衣变形或者损坏，不再提供足够的支撑和保护；

2.哺乳内衣变得松弛或者紧绷，不再提供舒适的穿着感；

3.哺乳内衣变得脏污或者有异味，影响卫生和健康。

总之，哺乳内衣是新妈妈们的重要衣物之一，更换时间应该根据自身的需要和哺乳内衣的状况来决定。新妈妈们应该定期检查哺乳内衣的状况，及时更换，保持乳房的健康和舒适。