酸雨是一种常见的大气污染现象，它的主要成因是空气中的氮氧化物和二氧化硫等气体排放过多所致。当这些气体在空气中与水蒸气、氧气等其他物质反应时，就会形成硫酸和硝酸等酸性物质，这些酸性物质在大气中形成细小的颗粒，随着空气流动，最终形成酸雨。

氮氧化物和二氧化硫主要来自于人类的生产和生活活动，如燃煤、燃油、化石燃料的燃烧排放，以及工业生产、交通运输等领域的排放。此外，自然界中的火山喷发、植物腐烂和闪电等也会产生这些气体。

酸雨对环境和人类健康都有着不良的影响。它能够腐蚀建筑物、损害植物、污染水源、影响水生生物等。同时，人类长期暴露在含有酸性物质的空气中，也会对呼吸系统、皮肤等造成伤害。

为了减少酸雨的影响，我们应该采取措施减少人类活动中产生的氮氧化物和二氧化硫等污染物的排放。这需要我们采用清洁能源、降低工业和交通的排放等多种方法来达到减排的目的。只有这样，才能够减少酸雨的发生，保护我们的环境和健康。