莲雾是一种常见的水果，外观呈椭圆形，表面有许多细小的刺，果肉清爽多汁，味道鲜美。但是，很多人认为莲雾是上火的水果，会导致口腔溃疡、痘痘等问题。那么，莲雾到底是不是上火水果呢？

首先，我们需要了解什么是“上火”。在中医理论中，人体内有阴阳两种能量，当阳气过盛、阴气不足时，就会出现所谓的“上火”症状，如口干舌燥、咽喉肿痛、痘痘等。因此，一些水果的性质会被认为是“上火”或“凉性”，对于人体的阴阳平衡有一定的影响。

对于莲雾而言，它的性质属于凉性，不是上火水果。虽然莲雾具有一定的酸味，但是它的性质是凉的，能够清热解毒，降火生津。因此，莲雾适合夏季食用，可以起到清凉解暑的作用，对于口腔溃疡、痘痘等问题也不会产生负面影响。

当然，对于某些人而言，过量食用莲雾也可能会引发一些不适症状。比如，莲雾中含有一定的草酸，过多摄入可能会刺激胃肠道，导致腹泻、腹痛等症状。因此，在食用莲雾时，应适量食用，不要过量。

总的来说，莲雾不是上火水果，而是一种凉性水果，能够清热解毒，降火生津。但是，对于个别人来说，过量食用可能会引起一些不适症状，所以应该适量食用。