清炖鸭子汤怎么做好吃又营养视频
来源 :华课网校 2024-09-20 07:42:10
中清炖鸭子汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,是冬季保暖的好选择。下面来介绍一下怎么做好吃又营养的清炖鸭子汤。
首先,我们需要准备以下材料:
1. 去毛去腥的鸭子一只,大约 1.5 公斤左右
2. 红枣 10-15 个
3. 枸杞 适量
4. 姜片 适量
5. 盐 适量
接下来开始做汤:
1. 鸭子洗净,切块备用。
2. 锅中倒入适量清水,放入鸭块和姜片,大火煮开后撇去浮沫。
3. 然后转小火,加入红枣和枸杞,继续炖煮 1-2 小时,直到鸭肉煮烂入味。
4. 最后加入适量盐调味即可。
以上就是清炖鸭子汤的制作过程,简单易懂,不需要太多的烹饪技巧。此外,清炖鸭子汤富含蛋白质、营养丰富,可以滋补身体,增强免疫力。在冬季寒冷的时候,喝上一碗热腾腾的清炖鸭子汤,不仅可以驱寒保暖,还可以暖胃益气,是一道很好的家常美食。
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