护发精油是一种非常受欢迎的护发产品，它可以为头发提供所需的营养和保湿，使头发更加健康和有光泽。但是，很多人会困惑应该把护发精油抹在头发上还是头皮上，下面我们来详细讲解。

首先，护发精油的主要功效是滋养和保护头发。因此，大部分护发精油是应该抹在头发上而不是头皮上。将护发精油涂抹在头发上可以滋润发丝，保持头发的健康状态，减少头发干燥、分叉和容易打结的问题。而涂抹在头皮上，虽然可以促进头皮的血液循环，但是使用过量或者不当的护发精油会导致头皮油腻，甚至引起头皮过敏等问题。

但是，有些护发精油可以涂抹在头皮上，例如针对头皮屑和头皮瘙痒的护发精油。这些护发精油中含有一些有益的成分，如迷迭香精油、薰衣草精油等，可以调节头皮油脂分泌，缓解头皮屑和瘙痒等问题。但是，这些护发精油需要按照说明使用，不要过量使用，以免对头皮造成刺激和伤害。

综上所述，护发精油应该抹在头发上而不是头皮上。但是，如果使用专门针对头皮问题的护发精油，可以在按照说明使用的情况下适量涂抹在头皮上。希望大家在使用护发精油时，能够正确使用，让头发更健康亮丽。