家里网老是断网，可能有以下原因：

1.信号不稳定：如果你家的路由器或者调制解调器的信号不稳定，那么网络会出现断网的情况。可以尝试更换设备或者调整设备的位置。

2.电缆松动：如果你的电缆松动或者连接不稳，那么网络也会出现断网的情况。可以检查电缆是否连接紧密。

3.设备老化：如果你的设备已经使用很久，那么设备可能会出现老化的情况，从而导致网络不稳定。可以考虑更换设备。

4.网络拥堵：如果你家的网络使用量较大，那么网络可能会出现拥堵的情况，从而导致断网。可以尝试减少网络使用量。

5.网络运营商问题：如果你家的网络运营商出现问题，那么网络也会出现断网的情况。可以联系网络运营商解决问题。

总之，家里网老是断网可能是多种原因造成的，需要我们细心观察和排除问题，以保证网络稳定使用。