梅西是足球界的传奇人物，他拥有惊人的技巧和出色的进球能力。除此之外，梅西的身高也是他的一大特点。那么，梅西身高是怎么长高的呢？

首先，梅西本身就具有优秀的遗传基因。他的父母身高都比较高，这为他未来的身高发育打下了良好的基础。

其次，在梅西的成长过程中，他饮食均衡，注重营养的摄入。这样健康的饮食习惯，可以为他的身高发育提供充足的营养支持。

此外，梅西在小时候就开始接受足球的训练，这样的身体运动可以促进骨骼的生长和发育。同时，他也经常参加比赛和训练，这种高强度的运动可以刺激生长激素的分泌，从而促进身高的增长。

最后，梅西还十分注重休息和睡眠，这样可以让身体得到充分的休息和恢复，有利于身高的发育。

综上所述，梅西身高的增长是多方面因素综合影响的结果。良好的遗传基因、均衡的饮食、足球训练和高质量的休息，都为他的身高发育提供了充足的条件。