微量元素是人体内必需的化学元素，虽然数量很少，但它们对人体健康非常重要。常见的微量元素包括铁、锌、铜、钙、镁等。这些元素对人体的代谢、免疫、生殖等方面都有影响，缺乏或过量都会对健康造成影响。因此，成人做微量元素检查是有必要的。

首先，微量元素检查可以帮助发现人体缺乏或过量的元素。如果发现缺乏某些微量元素，可以通过调整饮食或适当补充来纠正不足。例如，缺铁会导致贫血，适当补充铁可以改善贫血症状。若是过量，微量元素检查也能及时发现，避免对身体造成不必要的损害。

其次，微量元素检查也可以帮助发现潜在的健康问题。例如，铜和锌的平衡会影响免疫功能，如果铜过量会抑制锌的吸收，从而影响免疫功能。因此，通过微量元素检查可以及早发现免疫问题，指导及时调整饮食和生活方式。

最后，微量元素检查对于一些高风险人群来说更为重要。例如，孕妇需要额外摄入一些微量元素，以保证胎儿的正常发育。老年人由于身体机能下降，吸收能力也会降低，需要适当增加一些微量元素的摄入量。而运动员则需要更多的微量元素来维持身体的正常代谢和运动能力。

综上所述，成人做微量元素检查是有必要的。通过检查可以发现身体的微量元素缺乏或过量等问题，及时调整饮食和生活方式，保持身体健康。特别是对于高风险人群，更应该重视微量元素的检查。