恬静是一种安静、宁静的状态，让人感到放松和舒适。在汉语中，有许多关于恬静的成语，下面就为大家介绍几个常用的。

首先是“静若处子，动若脱兔”。这个成语形容人在平时安静如处子，但一旦行动起来就像野兔一样敏捷。这个成语常用于形容人的性格特点，也可以用于形容某个场景的安静和瞬间的活跃。

其次是“静水流深”。这个成语用于形容一个人内心深处的思想和情感。就像静止的水面一样，表面看起来平静，但是水下却有着深刻的流动和波澜。这个成语也可以用来形容某个场景的平静和深远。

还有“心静自然凉”，这个成语强调心中的平静和冷静，可以使人避免情感上的冲动和冲突。只有心静才能思考问题，才能做出明智的决策。这个成语也可以用来形容某个环境的安静和凉爽。

最后是“宁静致远”。这个成语强调安静和恬静的状态可以促进人的思考和行动。只有在安静的环境中，人才能够集中注意力，深入思考问题，从而取得更远大的成就。这个成语也可以用来形容某人的远大志向和坚定的信念。

总之，恬静是一种宝贵的心理状态，可以使人获得真正的内心平静和深刻的思考。希望大家在生活中能够体验到恬静带来的美好感受，也要时刻保持内心的平静和冷静。