暑假到了，小学生们可以在家里安心地画画了。但是，为了让画画时间更加有规律和充实，小学生们需要制定一份作息时间表。

早上，小学生们可以睡到自然醒，然后吃好早餐。接着，可以在家里或者户外活动一下，放松身心。例如可以做些瑜伽、跑步或者打篮球。

在上午的时候，小学生可以选择继续活动身体，也可以开始画画。可以根据自己的爱好选择画什么，可以是动物、花草、人物等。在画画的过程中，可以选择听音乐或者看一些绘画教程，让自己的画技更上一层楼。

中午，小学生们可以吃好午饭，然后休息一会儿。可以看看书、听听音乐或者跟家人聊天，也可以再次活动身体。

下午，小学生可以继续画画，也可以选择学习一些新的技能或者知识。例如学习编程、学习科学知识等等。可以选择参加一些线上的课程或者自行寻找教材进行学习。

晚上，小学生可以和家人一起吃晚饭，然后可以再次活动身体或者进行一些轻松的活动。例如看电影、玩游戏等等。

当然，这份作息时间表只是一个参考，小学生们可以根据自己的实际情况进行调整。但是，无论如何，要保证画画时间的充足和规律，让自己的暑假更加充实和有意义。