焦虑症是一种常见的心理障碍，它会让患者感到持续的不安和担忧，影响着他们的日常生活和工作。但是，一些人通过各种努力和治疗方法，成功地克服了焦虑症，走出了自己的阴影。他们的变化是显著的，以下是其中的一些方面。

首先，走出焦虑症的人变得更加自信和勇敢。在过去，他们可能会因为害怕或者不确定而避开某些事情，感到不安和无助。而现在，他们变得更加果敢，愿意尝试新的事物，去追求自己的梦想。他们不再让焦虑症控制自己的行动和思想，而是成为了自己的主人。

其次，走出焦虑症的人更加关注自己的身体和心理健康。他们意识到焦虑症的危害，开始更加注重自己的健康问题。他们会采取积极的健康措施，比如健身、运动、饮食调整等，来维持自己的身体健康。同时，他们也会注重自己的心理健康，比如通过冥想、放松等方式来缓解焦虑感。

最后，走出焦虑症的人变得更加乐观和积极向上。他们学会了更加理性地看待问题，不再过于担忧和忧虑未来的事情。他们相信自己能够掌控自己的生活，能够应对各种挑战和困难。他们变得更加积极向上，对生活充满了希望和信心。

走出焦虑症并不是一件容易的事情，需要患者和专业人士的共同努力。但是，走出焦虑症后的变化是值得期待的。他们能够更加自信、健康和积极地面对生活，成为更加出色的自己。