和平精英是一款非常受欢迎的游戏，许多年轻人都喜欢玩。但是，游戏对玩家的年龄有一定要求。那么，要多少岁才可以玩多个小时呢？

首先，根据游戏的规定，和平精英对玩家的年龄要求是18岁及以上。这是因为游戏中有暴力、血腥的场面，不适合年龄太小的孩子。因此，如果你想长时间玩游戏，首先要确保自己已经达到了游戏要求的年龄。

其次，即使你已经达到了游戏要求的年龄，也要注意游戏时间的控制。游戏过程中会产生一定的电磁辐射，对身体健康也有一定影响。此外，长时间玩游戏也会影响学习、工作和生活。因此，在玩游戏的同时，一定要注意适度，不要过度沉迷游戏。

最后，如果你想长时间玩游戏，还需要注意眼睛的保护。长时间盯着电脑或手机屏幕容易导致眼睛疲劳、近视等问题。因此，在玩游戏时，一定要注意眼睛的休息，定时闭眼、做眼保健操等。

综上所述，要想长时间玩和平精英，首先要达到游戏要求的年龄，并注意游戏时间的控制、身体健康和眼睛的保护。希望大家能够合理、健康地享受游戏带来的乐趣。