自尊、自重、自爱是人类应该具备的基本素质，是每个人在生活中应该追求的目标。这三个词虽然看似相似，但其实又各自有着不同的含义。

自尊，是指对自己有一定的自信和自豪感，不容易被外界的负面影响所左右。一个有自尊心的人，会有自己的原则和底线，不会轻易妥协自己的价值观。他们相信自己的能力和价值，不会轻易放弃。

自重，是指对自己的行为、言语和态度有所约束，遵守社会规范和道德准则，不会做出不负责任的行为。一个有自重心的人，会尊重别人的感受和权利，不会侵犯别人的利益。他们有自己的原则和底线，不会为了一时的快乐而违背自己的良心。

自爱，是指对自己的身心健康有所关注和呵护，不会让自己受到伤害或者虐待。一个有自爱心的人，会注意自己的饮食、运动、睡眠等方面的健康，不会让自己陷入疲惫和疾病的境地。他们会关心自己的内心世界，不会让自己沉浸在消极和负面的情绪中。

综上所述，自尊、自重、自爱是人类应该具备的基本素质，是每个人在生活中应该追求的目标。一个有自尊自重自爱的人，不仅能够更好地抵御外界的压力和诱惑，还能够更好地保护自己的身心健康和自我价值。因此，我们应该不断地提升自己的自尊自重自爱意识，成为一个更加优秀、健康、自信的人。