从5加到100，有许多方法可以实现。但是，如果你想找到一种简便的方法来快速地完成这个任务，那么你可以使用以下公式：

(5 + 100) * 96 / 2

这个公式的原理是使用等差数列求和公式。在这个公式中，5是起始值，100是终止值，96是序列的项数（从5到100共有96个数），2是公差（每个数之间的差值为1）。

首先，将起始值和终止值相加，即5 + 100 = 105。然后，将结果乘以序列的项数，即105 * 96 = 10080。最后，将结果除以2，即10080 / 2 = 5040。这个结果就是从5加到100的和。

使用这个公式，你可以在不用手算每个数字的情况下快速地找到从5加到100的和。