在娱乐圈中，不少女演员都有过下海经历，其中最著名的要数赵薇和林心如了。

赵薇在1994年出道，当时还是个学生，但她的出色表现让人们看到了她的潜力。1996年，赵薇决定去香港发展，成为了一名模特。在香港，她认识了一些导演和制片人，得到了一些小角色的机会。1999年，赵薇回到内地，开始了她的电视剧演员生涯，凭借《还珠格格》一举成名。

林心如则是在2002年下海，当时她已经是一名知名电视剧女演员。林心如为了拓展自己的演艺事业，到了台湾发展，并与一些电影制片人接触。2004年，林心如主演了电影《星光伴我心》，此后，她的电影事业也得到了长足发展。

除此之外，还有很多女演员也有过下海的经历，比如蒋雯丽、李小璐、倪妮等等。这些女演员在下海期间，不仅得到了更多的机会，也锻炼了自己的演技，为自己的演艺事业打下了坚实的基础。