在DNF这个游戏中，抗性和回避都是非常重要的属性之一，它们能够有效提高角色的生存能力，让玩家在战斗中更有优势。

首先，我们来说说抗性。抗性是指对于某种伤害类型所具有的减免能力，如火、冰、光、暗等。在游戏中，很多BOSS都会使用各种各样的伤害技能，如果你的抗性不够高，那么就会受到更多的伤害，生存能力就会降低。因此，提高抗性可以有效降低受到的伤害，让角色更加稳定和安全。

而回避则是指角色在受到攻击时，通过闪避、格挡等方式避免伤害的能力。回避的好处是可以让角色更加灵活，能够在战斗中快速躲避敌人的攻击，并且不会受到伤害。但是，回避并不能保证每次都能成功，如果回避失败，角色仍然会受到伤害。

综上所述，抗性和回避都有各自的优势和劣势，选择哪种属性取决于玩家自身的需求和喜好。如果你想要提高角色的生存能力，那么抗性是一个比较好的选择；如果你想要提高角色的灵活性和反应能力，那么回避也是一个不错的选择。最好的方法是根据自己的游戏风格和角色特点来进行选择，以达到最佳的效果。