夏天来了，阳光明媚，大家都想去海边或者户外游玩。然而，夏天也是皮肤容易受损的季节。炎热的天气会导致皮肤变得干燥，而紫外线的侵袭也会使皮肤暗沉、出现斑点。为了保护皮肤，我们需要做好夏季护肤工作。

首先，日常生活中我们可以通过一些简单的方法来预防皮肤受损。比如，尽量避免长时间暴晒太阳，尤其是在中午12点至下午3点这个紫外线最强的时间段；出门前涂上防晒霜，以保护皮肤不受紫外线的伤害；多喝水，补充身体所需的水分，使皮肤不至于因缺水而变得干燥。

其次，正确选择护肤品也是非常重要的。夏天的护肤品需要比其他季节更清爽、轻薄，以免造成油腻感。在涂抹护肤品时，我们可以选择质地轻薄、易吸收的乳液或者凝露，这样即可在保湿的同时不会给皮肤带来负担。如果您的皮肤比较干燥，您可以在晚间使用较厚重的霜类护肤品，以便给皮肤更好的滋润和修复。

最后，如果您觉得涂抹护肤品会让皮肤感到油腻，那么可以尝试使用一些特别设计的护肤品，例如控油型的乳液或者凝露，这些护肤品可以有效控制油脂分泌，使皮肤保持清爽。

总之，夏季护肤并不难，关键在于选择合适的护肤品和方法。在夏天，我们需要特别注意防晒和保湿，以免皮肤受损。同时，如果您感到护肤品涂上后太油腻，可以选择一些轻薄清爽的护肤品，让皮肤感到更加舒适。