荞麦方便面，是一种方便快捷的食品，许多人喜欢吃。但是，很多人都不知道一包荞麦方便面的热量是多少大卡。

根据营养成分表的数据显示，一包荞麦方便面的热量大约是350千卡左右。其中，碳水化合物占比最高，约为70克，蛋白质为10克，脂肪为6克左右。因此，荞麦方便面不仅能够提供能量，还含有一定的蛋白质和脂肪。

虽然荞麦方便面的热量较高，但是如果控制好食用量，同样可以享受到它的美味。此外，荞麦方便面在制作过程中加入了一些调味料，因此也请注意调味料的摄入量。

总之，荞麦方便面的热量约为350千卡，适量食用即可。