清炖鸡的做法 家常
来源 :华课网校 2024-08-07 13:02:19
中清炖鸡是一道经典的家常菜,口感鲜美,营养丰富。下面就为大家介绍一下清炖鸡的做法。
首先,选择一只新鲜的鸡,宰杀后洗净,去掉内脏和杂质,切成块状备用。然后将姜片和葱结放入水中,烧开后将鸡块放入水中焯水,用清水再冲洗一遍,去除血水和脏物。
接着,将焯好水的鸡块放入锅中,加入适量的清水,约是鸡块的2倍左右,加入少量盐和料酒,大火烧开后转小火,炖煮30分钟左右,让鸡肉入味。
炖制过程中,可以加入一些配料,如红枣、枸杞、淮山等,增加营养价值和口感。也可以加入适量的香菇和木耳,丰富味道。
最后,将鸡块捞出放入盘中,将汤汁和配料一起倒入,淋上少许香油即可。
清炖鸡是一道简单易学的家常菜,不仅美味可口,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。
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