家用灶台的高度是很重要的，因为它直接影响到我们在厨房中的舒适度和工作效率。通常，一般家用灶台的高度应该在85厘米左右。

这个高度适合大多数人，因为它可以让我们在烹饪时不需要过度弯腰或伸展身体。如果灶台太低，我们在做饭时就需要弯腰，这会对我们的腰椎和膝盖造成额外的压力。而如果灶台太高，我们在烹饪时就需要伸展身体，这也会导致身体疲劳。

除了灶台高度，烤箱和微波炉的高度也需要考虑。它们的高度应该与灶台相同，这样我们在使用它们时也可以保持身体的舒适度。

当然，这个高度只是一个基准值，实际上还需要根据个人身高和使用习惯做出一些调整。如果你比较高，可以将灶台的高度略微升高；如果你比较矮，可以将灶台的高度略微降低。此外，如果你喜欢在做饭时使用高脚凳或椅子，那么灶台的高度也需要相应地提高。

总之，一般家用灶台的高度应该在85厘米左右，但具体高度还需要根据个人身高和使用习惯做出一些调整。只有选择合适的灶台高度，我们才能在做饭时感到舒适自如，更好地享受烹饪的乐趣。