百香籽是一种常见的植物，其果实常被用于制作饮料或甜点。然而，最近有些人开始将百香籽作为保健品购买并食用，这种做法却不被建议。

首先，百香籽并不是常规食品，它并没有经过严格的食品安全检测和认证。因此，无法保证其安全性和营养价值。与此同时，百香籽含有一些特定的化学成分，如果食用过量可能会对身体造成负面影响，尤其是对于孕妇和儿童来说，更需要谨慎对待。

其次，百香籽虽然含有一些抗氧化物质和维生素，但并不意味着它能够带来健康效益。实际上，我们可以从常见的蔬菜水果中获取充足的营养物质，而无需花费大量金钱购买这种保健品。

最后，百香籽的价格相对较高，而且市面上存在假冒伪劣产品的风险。因此，如果您真的需要补充营养物质，建议通过食用普通的蔬菜水果来达到目的，而不是盲目购买昂贵的保健品。

总之，从安全性、营养价值和经济性等方面考虑，我们不建议购买百香籽作为保健品食用。选择健康饮食和生活方式，才是真正的健康之道。