在我们的日常生活中，我们会吃各种各样的食物。尽管我们尽可能地选择健康的食物，但有时我们可能会吃到变质的食物。那么，吃了变质的食物一定会有反应吗？

答案是肯定的。吃了变质的食物可能会导致身体出现各种不适症状，包括腹泻、呕吐、腹痛、头痛、发热等。这些症状的原因是因为变质的食物可能会产生有毒的细菌、病毒和霉菌。这些微生物可以生长在食物中，并且在食物变质后会释放出毒素，这些毒素会对我们的身体造成伤害。

吃变质的食物可能会导致轻微的不适症状，但也可能会导致严重的健康问题。严重的情况下，吃变质的食物可能会导致肠胃感染、食物中毒等疾病，这些疾病可能会对我们的身体造成长期的损害。因此，我们应该尽可能地避免吃变质的食物，尤其是肉类、海鲜和乳制品等易腐食品。

在购买食物时，我们应该注意保持食品的新鲜度和卫生。如果我们发现食物已经变质，我们应该立即将其丢弃。此外，我们应该注意食品的储存方式，避免食物暴露在高温环境中，这有助于减少食品变质的可能性。

总之，吃了变质的食物一定会对我们的身体产生反应。因此，我们应该注意食品的新鲜度和卫生，避免食用已经变质的食物，以保护我们的身体健康。