三伏贴是夏季贴敷的一种传统中药治疗方法，一般从夏至开始，到立秋结束。但是，不同地区和不同人群的体质不同，贴敷的时间也会有所不同。

首先，夏至后的第一个节气小暑是三伏贴的首贴日。此时气温已经逐渐升高，人们容易出汗，皮肤也较为敏感，三伏贴的刺激作用相对较小，适合初贴。

其次，七月中旬的大暑是三伏贴的高峰期，此时气温最高，人们的体力和免疫力也会相应下降，三伏贴的刺激作用较强，适合在此期间进行深度贴敷。

最后，立秋前十天的小暑是三伏贴的收尾期，此时气温虽然仍然较高，但已经开始逐渐下降，人们的体力和免疫力也开始逐渐恢复，三伏贴的刺激作用也逐渐减弱，适合逐渐停止贴敷。

总体来说，三伏贴的贴敷时间应该根据个人体质和当地气候条件来确定，逐渐增减贴敷时间和强度。在贴敷过程中，还应注意保持皮肤清洁、避免受凉等，以免影响治疗效果。