《超人回来了》第三季第十三期，讲述了娜恩和外国人交流的故事。在这一期中，超人团队带着娜恩来到了一个外国人聚集的市场，希望通过和外国人的交流，提升娜恩的语言能力和跨文化交流能力。

娜恩刚开始感到很困难，因为她不懂外语，也不知道该如何和外国人沟通。但超人团队给她提供了很多帮助，他们教她一些基本的英语单词和句子，并且鼓励她主动和外国人交流。

在市场上，娜恩和外国人进行了一系列有趣的互动，她学会了如何用英语问候、询问价格和购买商品。她还和一位西班牙小姐姐合作制作了美味的沙拉，两人通过手语和简单的英语交流，完成了一次成功的合作。

这次经历让娜恩深刻地体会到，跨文化交流并不是一件难事，只要我们愿意主动去尝试，用心去倾听和理解，就能够建立起良好的互动关系。同时，这次经历也让她对语言学习产生了浓厚的兴趣，她表示会继续努力学好英语，以便更好地和外国人交流。

整个过程充满了温情和正能量，也充分展现了《超人回来了》一贯的教育理念和节目特色。