自行车后轮换内胎是骑车爱好者必须掌握的技能之一。在日常骑行中，内胎磨损或爆胎是常见问题，及时更换内胎不仅可以保证骑行安全，也能延长车轮寿命。下面介绍一下自行车后轮换内胎的步骤。

1. 准备工具：内胎、外胎、胶水、胶带、扳手、气筒等。

2. 先把自行车后轮卸下来，用扳手拆开外胎，把内胎取出来。

3. 检查外胎是否磨损或有钉子等尖锐物，如有需要及时更换外胎。

4. 检查内胎，找出破损或漏气的位置，可将内胎浸泡在水中，看看哪里冒气泡即可确定漏气位置。

5. 用胶水涂抹在内胎破损处，等干燥后用胶带进行包裹，以防内胎再次破损。

6. 把内胎放回外胎内，注意让气嘴对准外胎上的气门孔，将外胎边缘向内推，轻轻将外胎压入内胎中。

7. 把轮胎重新安装到自行车上，拧紧螺丝即可。

8. 最后，用气筒将内胎充气到适当的压力即可。

以上就是自行车后轮换内胎的详细步骤。在更换内胎时，要注意安全，避免内胎被钉子等尖锐物划破，也要确保气嘴与气门孔对齐，以免气泄漏。掌握这些技能，不仅能够保证骑行的安全，也能提高自行车的使用寿命。